domingo, setembro 7, 2025

🥩Costelinha Suína Caramelizada com Abacaxi e Ervas Frescas

Apresentação:

Essa receita traz uma explosão de sabores tropicais com um toque agridoce irresistível! A costelinha suína é marinada em uma mistura aromática e depois assada lentamente até ficar macia e dourada. O grande diferencial está no toque final: uma camada de abacaxi fresco caramelizado com mel, limão e ervas, que adiciona frescor, dulçor natural e uma acidez perfeita para cortar a gordura da carne. Além de deliciosa, essa receita é rica em proteínas e possui enzimas digestivas naturais do abacaxi (como a bromelina), que ajudam na digestão. Perfeita para servir em ocasiões especiais, churrascos ou como prato principal em almoços de fim de semana.


Ingredientes:

Para a costelinha:

  • 1,5 kg de costelinha suína
  • Suco de 1 limão
  • 2 colheres (sopa) de mostarda dijon
  • 1 colher (sopa) de páprica doce
  • 4 dentes de alho amassados
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 2 colheres (sopa) de azeite

Para o abacaxi caramelizado:

  • 1/2 abacaxi cortado em cubos
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 1 colher (chá) de manteiga
  • Suco de 1/2 limão
  • Raminhos de hortelã e tomilho fresco

Modo de Preparo:

  1. Marinar a costelinha:
    • Em uma tigela, misture o suco de limão, mostarda, páprica, alho, azeite, sal e pimenta.
    • Passe esse tempero sobre toda a costelinha, cubra com plástico filme e leve à geladeira por pelo menos 4 horas (preferencialmente de um dia para o outro).
  2. Assar a costelinha:
    • Pré-aqueça o forno a 180°C.
    • Coloque a costelinha em uma assadeira coberta com papel alumínio e asse por 1h30.
    • Retire o papel alumínio e asse por mais 30 minutos até dourar, pincelando com o líquido da assadeira a cada 10 minutos.
  3. Preparar o abacaxi caramelizado:
    • Em uma frigideira grande, derreta a manteiga, junte o mel, o suco de limão e os cubos de abacaxi.
    • Cozinhe em fogo médio até o abacaxi dourar e o molho engrossar (cerca de 8 minutos).
    • Finalize com folhas frescas de hortelã e tomilho.
  4. Montagem:
    • Sirva a costelinha com os cubos de abacaxi caramelizados por cima e decore com ervas frescas.

Dica especial:
Sirva com uma farofa de castanhas ou uma salada verde com vinagrete de maracujá para um contraste de texturas e sabores tropicais!

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